Kakaós-epres smoothie bowl
Napindító plant-based gluténmentes finomság ínyenceknek.
Gyorsan elkészíthető plant-based édesség.
Hozzávalók:
- 150g fagyasztott banán
- 100g fagyasztott eper
- 1 Ek. kakaópor
- 1 Ek. mandulavaj (vagy más magvaj)
- 50-120 ml növényi tej (apránként adjuk hozzá, nehogy túl vizes legyen az állaga)
- Tálaláshoz: Majomkenyér csokidarabos kekszmorzsa, friss eper, Majomkenyér csokis-kekszes szelet
Elkészítése:
- Tegyük a fagyasztott basnánt, fagyasztott epret, a kakaóport, a mandulavajat és a növényi tejet egy nagy teljesítményű turmixgépbe és turmixoljuk, amíg homogén nem lesz.
- Kanalazzuk az elkészült smoothie-t egy tálba, díszítsük Majomkenyér csokidarabos kekszmorzsával, friss eperrel és Majomkenyér csokis-kekszes szelettel és már kanalazhatjuk is.
Ezek is érdekelhetnek
Blog
Boltok, ahol megtaláltok minket
Folyamatosan bővülő lista azokról a boltokról, kávézókról, fitness termekről, irodaházakról, ahol Majomkenyér kekszeket,...
Blog
„Vannak ökölszabályok, amiket érdemes az életmódváltással fokozatosan bevezetni”
Futár Zsófinak az Instagram bejegyzéseit szerettük meg. Kerek, emberi, felkészültségről árulkodó írások. Az egyik –...
Blog
„Szeretnék minél tovább aktív maradni edzőként, és nőként is – annak minden szerepében”
Az ‘Élj szabad szájjal’ interjúsorozatunk most következő interjúalanyával vállaltan elfogult vagyok. Asztalo...
